Benefícios da coletânea de livros digitais
Conteúdo do curso
LIVRO 1 - Pilates nas Disfunções do Quadril (167 páginas e 65 exercícios)
- Anatomia e Biomecânica da Cintura Pélvica
- Patologias do Quadril
- Biomecânica e Aplicações do Pilates
- Prescrição de Exercícios para o Quadril
- Exercícios de Solo, Barrel, Chair, Cadillac e Reformer
- Referências Bibliográficas
LIVRO 2 - Pilates nos Desvios Posturais (174 páginas e 97 exercícios)
- Coluna Vertebral e Postura
- Sistemas de Equilíbrio do Tronco
- Alterações Posturais
- Terapêutica Postural Aplicada ao Pilates
- Exercícios de Solo, Barrel, Chair, Cadillac e Reformer
- Referências Bibliográficas
LIVRO 3 - Pilates nas Patologias Neurológicas (214 páginas e 64 exercícios)
- Anatomia e Funcionamento Normal
- Controle Motor
- Principais Patologias
- Avaliação Geral
- A prática do Método Pilates — Exercícios
- Referências Bibliográficas
LIVRO 4 - Pilates nas Patologias do Joelho (165 páginas e 69 exercícios)
- Pilates na Síndrome da dor Patelofemoral
- Lesão meniscal
- Gonartrose ou Osteoartrose do Joelho
- Propriedades do Ligamento
- Anatomia e biomecânica do Pé
- Exercícios de Solo, Barrel, Chair, Cadillac e Reformer
- Referências Bibliográficas
LIVRO 5 - Pilates nas Patologias do Ombro (222 páginas e 75 exercícios)
- Biomecânica
- Músculos
- O Manguito Rotador e a Estabilização
- Síndrome do Impacto
- Exercícios de Solo, Barrel, Chair, Cadillac e Reformer
- Referências Bibliográficas
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Não. Os materiais disponíveis dentro da plataforma VOLL+ abordam diversos segmentos e temáticas do Método Pilates, portanto, sãos destinados para profissionais que já são certificados no Método Pilates.
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