Seja certificado na técnica que reduz medidas, melhora a postura e elimina dores e patologias.
67 aulas
Materiais complementares
Certificado VOLL+
Benefícios do curso
Seja um profissional certificado no Método Hipopressivo VOLL, que busca a regularização da pressão abdominal a partir de posturas e ativações específicas.
Através da técnica, você será capaz de:
Eliminar dores na coluna;
Aumentar a função sexual;
Tratar os desvios posturais;
Melhorar a postura e equilíbrio;
Aumentar a Performance Desportiva;
Tratar incontinência urinária de esforço;
Melhorar o funcionamento do intestivo;
Reduzir a circunferência abdominal e da cintura.
Aumente o seu repertório de possibilidades e conquiste resultado globais com o Método Hipopressivo VOLL.
RESULTADO
COMPROVADO
Conteúdo do curso
Módulo 1: Introdução
- O que é o Método Hipopressivo?
- Princípios técnicos
- Execução técnica pt 1
- Execução técnica pt 2
- Execução técnica pt 3
Módulo 2: Teoria
- Fáscia pt 1
- Fáscia pt 2
- Fáscia pt 3
- Fáscia pt 4
- Fáscia pt 5
- Diafragma pt 1
- Diafragma pt 2
- Diafragma pt 3
- Diafragma pt 4
- Diafragma pt 5
- Diafragma pt 6
- Conexões diafragmáticas
- Biomecânica Diafragmática
- Coluna lombar – Diafragma
- Respiração
- Anatomia da Parede Abdominal
- Musculatura Abdominal
- Anatomia dos órgãos do Abdômen
- Esôfago
- Intestino Delgado
- Estômago
- Fígado e Peritônio
- Baço, Pâncreas, Bexiga e Rins
- Pelve
- Assoalho Pélvico
- Estabilização Articular
- Nervo Vago
- Dopamina
- Postura
- Pressão Intra Torácica – PIT
- Pressão Intra Abdominal – PIA
- Relação PIA vs Lombalgia
- Parâmetros PIA
- Frequência das aulas
- Diástases
- Gestação
- Episiotomia e fases do processo de cicatrização
- Cicatrização
Módulo 3: Avaliação e Teste
- Avaliação
- Introdução da parte prática – Teste Diafragmático
- Avaliação e Evolução Diária
- Avaliação Diafragmática
- Avaliação da Diástase
- Circunferência abdominal
- Teste de Competência Abdominal
- Parte de Competência Perineal
Módulo 4: Prática
- Variações Posturais
- Postura 1
- Postura 2
- Postura 3
- Postura 4
- Postura 5
- Postura 6
- Postura 7
- Postura 8
- Postura 9
- Postura 10
- Postura 11
- Postura 12
- Postura 13
Módulo 5: Estudo de caso e Encerramento
- Estudo de caso
- Agradecimento e Despedida do Curso
Sobre o Curso
Quem pode fazer o curso?
O curso é indicado para profissionais e estudantes de Fisioterapia e Educação Física, não é necessário formação em Pilates ou qualquer outro curso complementar.
Que tipo de público eu poderei atender ao ter a formação no Método Hipopressivo?
Todas as pessoas que não entram nas contra indicações (Cardiopatase Hipertensas, por exemplo) podem praticar. Todavia, para alguns grupos específicos há ainda mais benefícios! Por exemplo, pessoas que praticam atividade física de alto impacto, gestantes, pessoas que sofrem com incontinência urinária, refluxo, dor lombar, sedentários ou até mesmo praticantes de exercícios que aumentam a Pressão Intra-Abdominal (abdominal tradicional, até mesmo o Pilates).
Conheça seu professor
Marlon Bluner
Fisioterapeuta, pós graduado em Fisioterapia Cardio respiratória com ênfase em UTI e em Gerontologia; Formação Completa no Método Pilates e no Método Abdominal Hipopressivo; Possui especificações como Pilates Avançado, Pilates aplicado às Patologias da Coluna e Método Pilates em Suspensão. É palestrante recorrente dos eventos do Grupo VOLL, assim como treinador do Curso de Formação Completa em Pilates e Método Hipopressivo.
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Não. Os materiais disponíveis dentro da plataforma VOLL+ abordam diversos segmentos e temáticas do Método Pilates, portanto, sãos destinados para profissionais que já são certificados no Método Pilates.
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